及時調整心態(tài)。白癜風的出現(xiàn)會使患者毀容，使他容易受到他人的疏遠和歧視，并造成嚴重的心理負擔，阻礙治療。因此，白癜風患者應注意自身的心理護理，緩解負面情緒，保持平和的心態(tài)。

從容應對突發(fā)事件，防止負面情緒影響黑色素代謝。醫(yī)生指出，負面情緒和突然發(fā)怒導致患者體內交感神經直接傳遞、分泌過多等不良影響。多巴胺、去甲腎上腺素等。這些激素可以降低酪氨酸酶的活性，影響黑色素的合成和新發(fā)。