保護皮膚：大部分患者都覺得有一點點傷口沒什么大問題，未認真處理。其實，外傷也會使人產生色素沉著，如果不及時治療的話就會造成黑素細胞受損。而外傷會引起白癜風同形反應，因此，要注意管理自己。此外，在進行紫外線照射時也要注意防護，防止損傷到表皮細胞。避免外傷的發(fā)生，并且過度曝曬還可能形成曬傷，因而影響黑色素的正常合成，由此加重白癜風白斑擴散。另外，一些皮膚病如濕疹等也會使患者在治療時感到非常棘手，這都是由于缺乏有效的預防方法所造成的。因此平日要加強皮膚保健和護理的了解和把握。

每個人通常在吃蔬菜的時候，許多病人的口味更濃，都在蔬菜里加點辣椒，但也會導致白癜風的病情加重。其實，在醫(yī)學上并沒有明確的證據說明，辣椒與白癜風之間存在關聯，但表示，這種現象只是一種假象。大家都知道，食用這些辛辣刺激性的食物會對肌膚產生刺激作用，令患部發(fā)熱瘙癢，對疾病的看好造成了不利影響，同時，辣椒也降低酪氨酸酶的活性，阻礙黑色素的合成，對白癜風的治療看好不利。